Puasa Berperan Mengendalikan Kehendak

Puasa Berperan Mengendalikan Kehendak. Insting dan nafsu manusia seringkali pergi ke arah membahayakan kehidupan. Insting dan nafsu pada dasarnya diperlukan agar manusia tetap eksis di dunia. Bayangkan jika manusia tidak mempunyai tekad survive, maka spesies manusia bisa punah. Sayangnya tekad survive sering juga berarti membunuh kesempatan orang lain atau kompetitornya.

Perjalanan untuk survive membuat bara energi demikian besar untuk memacu jantung, dan seluruh sistem tubuh untuk berpacu berlebihan ‘saking’ semangatnya atau takut terkalahkan, dan kemudian mengalami kelelahan yang membuat daya tahan tubuh menurun. Tekad untuk survive diperlukan, namun kendali atasnya juga dibutuhkan.

Puasa Berperan Mengendalikan Kehendak. Puasa membuat pelatihan kendali atas diri sendiri dalam berkompetisi, kearah kompetisi lebih sehat, lebih rasional. Penggunaan rasio akan mencerdaskan diri dalam memilih strategi bersaing. Ulasan lain: Puasa mengajari ketulusan dan kesabaran

Dalam puasa kebanyakan individu merasakan ketenangan dan menjauhkan diri dari berbuat dosa. Menjauh dari berbuat dosa dan salah menempatkan dirinya untuk tenang dan tidak bergejolak kemarahan dirinya dan melatih untuk tidak marah melalui berbagai cara seperti menarik nafas panjang, menyebut nama Allah, atau bahkan menggeser perasaan marah ke arah rasionalisasi.

Dengan rasionya orang membangun pengertian bahwa mereka yang membuat marah diri mereka, sedang dalam kecemasan atau kebingungan. Maka orang yang bingung dan cemas perlu ditenangkan dan diluruskan. Rasio kemudian menuntun perasaan ke arah irama yang lebih tenang dan ini merupakan faktor menumbuhkan sikap tenang pada individu.

Bagi yang senang menyerempet batas dosa atau bahkan memasuki wilayah dosa, menjadi berbalik berjalan ke arah sebaliknya dan mencari kebaikan dari setiap langkahnya. Sikap ini membuat seseorang punya jarak dengan zona dosa atau salah, termasuk iri dan dengki. Puasa, membuat energi juga tidak meletup-letup.

Haus dan lapar membuat seseorang enggan membakar energi tersisa untuk ledakan marah. Pengendalian ini melatihkan individu untuk mengendalikan kemarahan dan kejengkelan, menjauhi rasa dengki, membuang dendam.

Puasa Berperan Mengendalikan Kehendak  - X Kanal